Persikų skonio juostelės

Persikai – skanus ir sultingas vaisius.

Persikuose yra nemažai beta karotino, vitaminų A ir C, o visos šios medžiagos atsako už sveikas akis. Reguliarus persikų vartojimas gali pagerinti regėjimą, skatindamas kraujotaką visame organizme.

Persikai yra puikus vitaminų A ir C šaltinis, o šie vitaminai labai svarbūs odos sveikatai. Vitaminas A odai suteikia drėgmę, kas pagerina odos tekstūrą – ji tampa švelni ir elastinga. Vitaminas C yra galingas antioksidantas, kuris apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų žalos.

Persikai turi daug antioksidantų, kurie padeda užkirsti kelią vėžinių ląstelių augimui. Yra žinoma, kad persikai ypač veiksmingai apsaugo nuo plaučių, storosios žarnos ir burnos vėžio. Taip pat šiuose vaisiuose esančios fenolio rūgštys – chlorogeno rūgštis ir neochlorogeno rūgštis – neleidžia krūties vėžio piktybinėms ląstelėms pažeisti normalių ląstelių.

Reguliariai valgant persikus galima kontroliuoti aukštą cholesterolio kiekį, užkirsti kelią diabetui ir širdies ligoms. Be to, cholesterolio kiekį kraujyje mažina ir persikuose esantis beta karotinas.

Persikuose yra ir daugiau maistinių medžiagų, kurios teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sveikatą, mažindamos cholesterolio kiekį ir skatindamos kraujotaką širdyje. Reguliarus persikų vartojimas padės užkirsti kelią insultams ir infarktams.

Persikuose esanti ląsteliena ir kalis padės pašalinti toksinus iš gaubtinės žarnos, inkstų, kepenų ir skrandžio.

Persikai yra lengvai virškinami ir apskritai nesukelia diskomforto jausmo skrandyje.

Persikuose taip pat yra šiek tiek magnio, fosforo, cinko, vario, mangano, geležies ir kalcio, kurie kartu teigiamai veikia raudonuosius kraujo kūnelius ir palaiko normalų kraujo spaudimą.

Juostelių galiojimo laikas iki 2023.11.05